Mindset e Resiliência em tempos de pandemia

por Fabio Frasson, escritor e palestrante.

O vírus existe e é mortal. O sofrimento é real e não era esperado. As perdas são enormes e foram inevitáveis. E agora?

De que forma você tem olhado para as adversidades? Que impactos você tem sofrido e como tem reagido, nesse momento de pandemia? Que mudanças ocorreram e ainda vão ocorrer em sua vida, em decorrência dos desafios que estamos enfrentando com a covid-19? Quais as transformações que estão ocorrendo em nossas vidas e na forma como encaramos a realidade?

Estamos vivendo um momento singular em nossa história.

A humanidade se transformou de forma mais acelerada, em decorrência de grandes eventos como guerras, revoluções e epidemias.

A maioria de nós apenas conhece esses eventos pelos livros de história ou pelas pesquisas no Google. Não tínhamos vivenciado situação semelhante. E isso é assustador! Mas também traz grandes aprendizados e transformações.

Já podemos notar a aceleração da digitalização de negócios das mais diversas atividades, tanto no comércio, quanto na prestação de serviços, como a educação, por exemplo. Algo que, provavelmente, levaria anos para acontecer, está se tornando realidade, em poucos meses, por força das circunstâncias.

No entanto, toda essa situação gera um nível de estresse e pressão muito além do habitual. Pessoas amedrontadas, preocupadas com a vida e a saúde de seus familiares e amigos; preocupadas com a falta de recursos financeiros para superar a crise causada pela quarentena. Empresas tomando decisões duras, buscando a sobrevivência, comprometendo o emprego e a renda das famílias.

Em meio a tudo isso, a forma como eu e você olhamos para a realidade, a forma como encaramos tudo o que vivemos, determina nossa capacidade de suportar, de superar, de nos tornarmos mais fortes e preparados para os dias que virão. Estamos falando de mindset e resiliência.

E foi sobre isso que conversamos, eu, Fabio Frasson, e o Jairo Júnior, da Cross Cardio, na live Cross Cardio e Você, do dia 06/05/20.

Assista o vídeo abaixo. Foi um papo incrível sobre mindset e resiliência.

Eu sou Fabio Frasson, escritor e palestrante. Espero estar contribuindo com o seu caminhar. Desejo a você muito sucesso e resultados extraordinários.

Vamos juntos, evoluindo sempre! Até a próxima!